Энка + Туринабол Чита
Обе команды обосновались в городе Блед, находящемся в десяти километрах от Поклюки. Но в итоге ее выиграла вернувшаяся в элиту Надежда Глызина, а также Алена Сержантова и Анастасия Федотова. Это значит, что Китай должен будет активно импортировать нефть, усиливая нагрузку на другие регионы, где запасы будут таять быстрее.
После выполнения упражнения, расслабьте руки и наклоните корпус, в конце движения поставьте гири на пол.